باربارا دی آنجلیس (به انگلیسی: Barbara De Angelis) روان‌شناس، مشاور روابط، سخنران و نویسنده در زمینه رشد شخصی است. آثار باربار از پرفروشترین کتاب‌های روانشناسی است که بیش از هشت میلیون نسخه از آن فروخته شده‌است و در سراسر جهان به بیشتر از بیست زبان به چاپ رسیده‌است. اولین کتاب او، "چگونه می‌توان عشق ورزید؟ " یکی از پرفروشترین کتاب‌های زمان خود شد؛ و برنده جایزه Infomercial به عنوان بهترین کتاب سال ۱۹۹۴ انتخاب شد.
او کارشناسی ارشد خود را در روانشناسی از دانشگاه سیرا گرفته و دکترای خود را در روانشناسی از دانشگاه کلمبیا پسیفیک دریافت کرده است.
کتاب لحظه های واقعی زندگی (لحظه های ناب زندگی) یکی از آثار باربارا دی آنجلیس می باشد که شما میتوانید آنرا به صورت رایگان از بوکینا دریافت کنید .
بخش ها و جملاتی از کتاب را در ادامه می خوانید:
باد با قدرت و به شدت بر درختان جوان می وزد، نه برای اینکه به آن ها صدمه برساند، بلکه برای اینکه به ریشه هایشان بیاموزد که محکم به زمین بچسبند.
یک بار گفته ای خردمندانه شنیدم به این ترتیب: تو نمی توانی امواج را متوقف کنی اما می توانی موج سواری بیاموزی.
همیشه دوران سختی فرصتی برای تجربه ی عمیق تر عشق را در زندگی فراهم می کند.
اکثر رابطه هایی که من می بینم، از کمبود صمیمیت رنج می برند. دلیل آن کمبود عشق طرفین نیست. آنان عاشق هم هستند، اما آن قدر که لازم است عمیقاً به یکدیگر عشق نمی ورزند، چون فرصتی فراهم نمی کنند که عشق بدون موانع ظاهر شود و تجربه گردد. آنان به اندازه ی کافی با هم صمیمی نیستند.
شما هرگز با عشق ورزیدن شکست نمی خورید. همیشه زمانی شکست می خورید که از عشق ورزیدن اجتناب کنید.
تغذیه عاطفی همسرتان باید چگونه باشد؟ همان طور که در علم تغذیه چهارگروه مواد غذایی اصلی داریم، سه نوع غذای اصلی عاطفی وجود دارد که به شرح زیرند: توجه، محبت، قدردانی. شما توجه کنید، محبت کنید و تشکر خود را ابراز نمایید. اگر طی سه دقیقه تغذیه ی عاطفی همسرتان، این موارد را به یاد داشته باشید از نظر عاطفی وی را تأمین خواهید کرد.
